心理测试
测评:心理自测∶你的"情商"如何?

    所谓"情商"就是指一个人恰当地处理自己情绪的能力,能够将不良的情结(如愤怒)正确宣泄或加以控制,在日常生活中能够以积极、向上的情感面对各种挑战。下面有19道题目,从你自己平时的情绪是否乐观、向上,以及在遇到特殊情况时情绪反应是否恰当等方面测你的"情商"如何。

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  • 1.感到压力很大
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    2.学习虽然苦,但能够坚持
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    3.不高兴的事对我来说很快就过去了
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    4.对现在的处境我很满意
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    5.学习使我感到压抑
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    6.一想到要完成作业就烦
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    7.经常有不开心的事发生
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    8.很容易发火
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    9.处世乐观
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    10.我不知道怎样才能找到快乐
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    11.想离家出走
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    12.生活没有多少意义
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    13.经常感到莫名的烦恼
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    14.总是害怕或担心考试
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    15.我经常通过音乐、体育等娱乐方式放松自己
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    16.我周围的很多人都是可以信赖的
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    17.我能够从家里得到安全感
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    18.我相信开心是长久的,不开心只是暂时的
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是
    19.我的爱好可以使我摆脱烦恼
    从不
    偶尔
    有时
    经常
    总是