心理测试
测评：马斯洛安全感-不安全感问卷

心理的安全感（psychological security ）指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉”。马斯洛认为，安全感是决定心理健康的最重要的因素，可以被看作是心理健康的同义词。他结合自己的临床实践，编制了【安全感—不安全感问卷】。


你了解自己内心的需求么？你的安全感充足么？请跟随你的内心来选择答案吧！

  • 1.通常，我更愿与人呆在一起，而不是个人独处。
    是
    不清楚
    否
    2.在社交方面我感到轻松。
    是
    不清楚
    否
    3.我缺乏自信。
    是
    否
    不清楚
    4.感到自己已经得到了足够的赞扬。
    是
    不清楚
    否
    5.我经常感到对世事的不满。
    是
    否
    不清楚
    6.我感到人们像尊重他人一样地尊重我。
    是
    否
    不清楚
    7.一次窘迫的经历会使我在很长时间内感到不安和焦虑。
    是
    不清楚
    否
    8.我对自己感到满意。
    是
    不清楚
    否
    9.一般说来，我不是一个自私的人。
    是
    不清楚
    否
    10.我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情。
    是
    否
    不清楚
    11.当我与别人在一起时，我也常常会有一种孤独的感觉。
    是
    否
    不清楚
    12.我感到生活对我来说是公平的。
    是
    否
    不清楚
    13.当朋友批评我时，我是可以接受的。
    是
    否
    不清楚
    14.我很容易气馁。
    是
    否
    不清楚
    15.我通常对绝大多数人都是友好的。
    是
    否
    不清楚
    16.我经常感到活着没有意思。
    是
    否
    不请楚
    17.一般说来，我是一个乐观主义者。
    是
    否
    不清楚
    18.我认为我是一个相当敏感的人。
    是
    否
    不清楚
    19.一般说来，我是一个快活的人。
    是
    否
    不清楚
    20.通常，我对自己抱有信心。
    是
    否
    不清楚
    21.我常常自己感到不自然。
    是
    否
    不清楚
    22.我对自己不是很满意。
    是
    否
    不清楚
    23.我经常情绪低落。
    是
    否
    不清楚
    24.在我与每个人第一次见面时，我常常感到对方可能不会喜欢我。
    是
    否
    不清楚
    25.我对自己有足够的信心。
    是
    否
    不清楚
    26.通常，我认为大多数人都是可以信任的。
    是
    否
    不清楚
    27.我认为，在这个世界上我是一个有用的人。
    是
    否
    不清楚
    28.一般说来，我与他人相处很融洽。
    是
    否
    不清楚
    29.我经常为自己的未来发愁。
    是
    否
    不清楚
    30.我感到自己是坚强有力的。
    是
    否
    不清楚
    31.我很健谈。
    是
    否
    不清楚
    32.我有一种自己是别人的负担的感觉。
    是
    否
    不清楚
    33.我在表达自己感情方面存在困难。
    是
    否
    不清楚
    34.我时常为他人的幸运而感到欣喜。
    是
    否
    不清楚
    35.我经常感到似乎遗忘了什么事情。
    是
    否
    不清楚
    36.我是一个比较多疑的人。
    是
    否
    不清楚
    37.一般说来，我认为世界是一个适于生存的好地方。
    是
    否
    不清楚
    38.我很容易不安。
    是
    否
    不清楚
    39.我经常反省自己。
    是
    否
    不清楚
    40.我是在按照自己的意愿生活，而不是按照其他什么人的意愿在生活。
    是
    否
    不清楚
    41.当事情没办好时，我为自己感到悲哀和伤心。
    是
    否
    不清楚
    42.我感到自己在工作和职业上是一个成功者。
    是
    否
    不清楚
    43.我通常愿意让别人了解我究竟是怎样一个人。
    是
    否
    不清楚
    44.我感到自己没有能很好地适应生活。
    是
    否
    不清楚
    45.我经常抱着“车到山前必有路”的信念而坚持将事情做下去。
    是
    否
    不清楚
    46.我感到生活是一个沉重的负担。
    是
    否
    不清楚
    47.我被自卑所困扰。
    是
    否
    不清楚
    48.一般说来，我感到还好。
    是
    否
    不清楚
    49.我与异性相处得很好。
    是
    否
    不清楚
    50.在街上，我曾因感到人们在看我而烦恼。
    是
    否
    不清楚
    51.我很容易受伤害。
    是
    否
    不清楚
    52.在这个世界上，我感到温暖。
    是
    否
    不清楚
    53.我为自己的智力而忧虑。
    是
    否
    不清楚
    54.通常，我使别人感到轻松。
    是
    否
    不清楚
    55.对于未来，我隐隐有一种恐惧感。
    是
    否
    不清楚
    56.我的行为很自然。
    是
    否
    不清楚
    57.一般说来，我是幸运的。
    是
    否
    不清楚
    58.我有一个幸福的童年。
    是
    否
    不清楚
    59.我有许多真正的朋友。
    是
    否
    不清楚
    60.在多数时间中我都感到不安。
    是
    否
    不清楚
    61.我不喜欢竞争。
    是·
    否
    不清除
    62.我的家庭环境很幸福。
    是
    否
    不清楚
    63.我时常担心会遇到飞来的横祸。
    是
    否
    不清楚
    64.在与人相处时，我常常会感到很烦燥。
    是
    否
    不清楚
    65.一般说来，我很容易满足。
    是
    否
    不清楚
    66.我的情绪时常会一下子从非常高兴变得非常悲哀。
    是
    否
    不清楚
    67.一般说来，我受到人们的尊重和尊敬。
    是
    否
    不清楚
    68.我可以很好地与别人配合工作。
    是
    不清楚
    否
    69.我感到自己不能控制自己的情感。
    是
    否
    不清楚
    70.我有时感到人们在嘲笑我。
    是
    否
    不清楚
    71.一般说来，我是一个比较陌生的人。
    是
    否
    不清楚
    72.总的说来，我感到世界对我是公正的。
    是
    否
    不清楚
    73.我曾经因怀疑一些事情并非真实而苦恼。
    是
    否
    不清楚
    74.我经常受到羞辱。
    是
    否
    不清楚
    75.我经常感到自己被人们视为异乎寻常。
    是
    否
    不清楚
正则公益基金版权所有

咨询电话： 15210813689   微信： 15210813689  E-mail： 173007046@qq.com

上海地址：上海市静安区江宁路66号(近奉贤路)美琪大剧院二楼

苏ICP备2023013354号-2